Brain Workshop for Mac 4.8.4

Работилница за мозок за Mac - подобрете ја вашата меморија и интелигенција со вежба за вежбање со двојна N-Back

Дали барате едноставен, но ефикасен начин за подобрување на вашата меморија и интелигенција? Не гледајте подалеку од Brain Workshop, бесплатната верзија со отворен код на вежбата за тренирање на мозокот со двојна n-назад.

Неодамнешните студии објавени во PNAS, важно научно списание, покажаа дека извршувањето на одредена мемориска задача наречена dual n-back всушност може да ја подобри работната меморија (краткорочна меморија) и флуидната интелигенција. Ова е значајно бидејќи претходно се сметаше дека флуидната интелигенција е непроменлива. Овие наоди оттогаш се повторени двапати.

Brain Workshop ја спроведува оваа задача со тоа што бара од корисниците да запомнат низа од изговорени букви и низа позиции на квадрат во исто време, идентификувајќи кога буквата или позицијата се совпаѓаат со онаа што се појавила во претходните обиди. Со редовно практикување на оваа вежба, корисниците можат да ја подобрат својата работна меморија и течната интелигенција.

Но, што го издвојува Brain Workshop од другите вежби за тренирање на мозокот? За почеток, тесно ги повторува условите од оригиналната студија. Покрај тоа, вклучува и опционални продолжени режими на игра како што се Triple N-Back и Arithmetic N-Back. Ова им овозможува на корисниците уште повеќе да се предизвикуваат себеси додека сè уште ги користат сите придобивки од тренирањето со двојна n-назад.

Друга одлична карактеристика на Brain Workshop е нејзиниот систем за следење статистика. Корисниците можат лесно да го следат нивниот напредок со текот на времето со детални графикони кои ги прикажуваат нивните перформанси на секое ниво. Ова не само што им помага на корисниците да останат мотивирани, туку и дава вредни увиди за тоа како тие се подобруваат со текот на времето.

И ако сте загрижени дека ќе ви биде досадно со повторливи вежби, немојте да бидете! Brain Workshop е многу конфигурабилна за да можете да го прилагодите вашето искуство за да одговара на вашите потреби. Можете да приспособите сè, од нивоата на тежина до поставките за аудио, така што секоја сесија ќе се чувствува свежо и привлечно.

Генерално, ако барате лесен за користење, но ефикасен начин за зајакнување на вашите когнитивни способности, тогаш не гледајте подалеку од Brain Workshop за Mac! Со своите научно докажани методи и приспособливи карактеристики, сигурно ќе ви помогне да достигнете нови височини и во задржувањето на меморијата и во целокупната ментална агилност!