| Верзија | 1 |
|---|---|
| Издавач | Fitness Attitudes |
| Датум на издавање | 7.11.2008 |
| Датум на додавање | 4.6.2007 |
| Барања за ОС | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Барања | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Вкупно преземања | 787 |
| Цена | Free |
Опис
Важно е да ги планирате вашите тренинзи околу активностите во кои уживате, а исто така да го менувате режимот на вежбање колку што е можно повеќе. Ако не ви се допаѓа трчањето, изберете активности што ви се допаѓаат повеќе. Колку повеќе сте ентузијасти за некоја активност, толку е поголема веројатноста да работите напорно и да ја продолжите. Всушност, честото менување на режимот на кардио може да даде подобри резултати од едноставно зголемување на времетраењето на времето што го поминувате правејќи го тоа. Оваа верзија е првото издание на CNET Download.com.
