DeskActive

Опис

DeskActive може да им помогне на поединците да се чувствуваат подобро на работа. Само неколку минути истегнување на вашиот компјутер секој ден може да направи разлика. Дневни паузи за истегнување со анимирани лични обучувачи - DeskActive стигнува до корисниците автоматски со забавна и поканувачка интеракција - користејќи хумор, убедување и електронски адаптери за да го привлечат вашето внимание и да поттикнат акција. Д-р Дејл е вашиот водич DeskActive - Секој ден, д-р Дејл ќе ве пречека на DeskActive преку пораки за потсетување на вашата работна површина. Премногу седење е лошо за вас - Еден од најпочитуваните истражувачи во областа на физичката активност ги повикува работодавците да обезбедат повеќе можности да бидат физички активни во текот на работниот ден. Д-р Стивен Блер, научник за вежби, вели дека премногу луѓе седат премногу, и „физичката активност е веројатно најголемиот јавен здравствен проблем“ што го имаме во САД Работодавците треба да ја користат својата креативност за да обезбедат можности за физичка активност заради придобивките што може да ги донесе. Три начини да се остане активен - Напредните паузи за истегнување на DeskActive доаѓаат во три формати - паузи на DeskActive, за целосна пауза за „тело и ум“, паузи за целите за фокусирана грижа за проблематична област на телото и совети за совети за супер-брзо информации за здравјето и благосостојба. Паузи на DeskActive - Паузите на DeskActive содржат истегнување што ве движи во текот на целиот работен ден. Додадете неколку совети за здравје и велнес за вашите омилени теми и имате комплетен одмор за умот и телото. Вие одлучувате колку истегнувања сакате да правите и колку често. Препорачуваме четири истегнувања истовремено - најмалку двапати на ден. Тоа е само 3-5 минути од вашето време. Паузи на целите - Паузите на целите се специјализирани паузи за истегнување за проблематични области или специфични делови од телото. Многу корисници сакаат да користат режим на време за да ги добијат овие едноставни скокачки прозорци за здравје и здравје на секои неколку часа или слично. Паметните потсетници ве движат - Лесно е да се биде „DeskActive“. Кога инсталирате DeskActive, тој е секогаш отворен на вашиот компјутер. Така, ќе добиете автоматски потсетници од д-р Дејл - вашиот анимиран Водич DeskActive.

Како да креирате сметка на DeskActive: Откако DeskActive е инсталиран на вашата машина, кликнете двапати на иконата DeskActive за да започнете DeskActive. На екранот за најавување, кликнете на копчето Креирај сметка. Пополнете ги сите полиња. Кликнете ОК. Вашата сметка ќе биде креирана и DeskActive автоматски ќе започне.