NOFFS Operational for Android APK

Опис

За NOFFS

Оперативната апликација е првата програма NOFFS во серијата од четири уникатни режими за обука.

Развиен од морнарицата во партнерство со EXOS (поранешен институт за изведба на спортисти), Морнаричкиот оперативен систем за фитнес и гориво (NOFFS) е дизајниран да и обезбеди на морнарицата ресурс за обука за перформанси од „светска класа“ за морнарите, како и здравје и морнарица фитнес професионалци. Користејќи ги најновите методологии за спортска наука, NOFFS ги комбинира и човечките перформанси и стратегиите за спречување повреди, што резултира со побезбеден тренинг додека дава позитивни резултати за човечки перформанси.

Вежбите што се користат во програмата NOFFS се дизајнирани да ги реплицираат активностите што ги спроведуваат морнарите во нивните оперативни должности: кревање, туркање, влечење и носење. Развиени како комплетен фитнес пакет, стратегиите за поттикнување ви овозможуваат да ги одредите вашите вкупни калориски потреби врз основа на вашите лични цели, без разлика дали вашата желба е да изгубите, одржувате или стекнете тежина. Создавачот на оброци ви овозможува да изберете храна со високи октани за секој оброк, да го наполните планот за оброци неделно и да го испратите преку е-пошта до себе.

Конечно, компонентата за регенерација на оваа серија ќе ви помогне да се справите и да ги спречите вообичаените болки и болки. Техниките за ослободување на меките ткива во комбинација со рутината за флексибилност ја обновуваат мускулната рамнотежа и обезбедуваат развивање и одржување на мобилноста неопходна за перформанси на високо ниво.