MoodDiary BETA for Android APK

Опис

Апликацијата е сè уште во бета верзија! Ако имате било каков проблем или повратни информации: http://mooddiary.helpsite.io/

Станете Алфа-тестер: https://play.google.com/apps/testing/de.jonathansautter.stimmungstagebuch

Оваа апликација ви дава лесен и ефикасен начин за снимање на вашето расположение во секојдневниот живот. Со помош на оваа апликација, можете да го следите и разговарате за напредокот постигнат со терапијата, со вашиот лекар/психотерапевт.

Сепак, дневникот може да ви помогне и да ги планирате активностите и вашиот ден.

Една од најважните техники на когнитивно однесување е интроспекцијата, набљудувањето на активностите, мислите и расположенијата. Тоа ви овозможува вам и на вашиот терапевт да стекнете пообјективен преглед на вашите заболувања и да ги проверите можните причини или промени на симптомите во текот на денот или неделата. Можете, на почетокот на психотерапијата, да развиете почетна слика за проблемите и заедно да размислите за почетните точки за промени во однесувањето.

Идеален за луѓе со грижи, паника или депресија

Никогаш не заборавајте запис со индивидуални потсетници

Вградениот календар прегледувајте и управувајте со вашите записи

Анализа на записите со интерактивниот дијаграм

Извезете ги записите за понатамошна обработка во на пр. ексел

Заштита со лозинка

Бесплатно без реклами!