| Издавач | Vi Nguyen |
|---|---|
| Датум на издавање | 17.10.2019 |
| Датум на додавање | 17.10.2019 |
| Барања за ОС | iOS |
| Барања | Requires iOS 12.1 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Вкупно преземања | 0 |
| Цена | $4.99 |
Опис
Сум страдал од изнемоштени количества повреди на глуждот како фудбалер, така што знам што му прават повредите на глуждот на вашето тело.
Ја поставив оваа програма за да спречам играчи да се повредат или да им помогнам на играчите да се вратат побрзо на теренот!
Фудбалот има една од највисоките стапки на исчашувања на скочниот зглоб. Истегнување на глуждот се јавува кога има кинење на лигаментите, додека истегнување на глуждот се случува кога има кинење на мускул. По истегнување на глуждот, има поголеми шанси повторно да се исчаши. Повтореното истегнување на глуждот може да ги стави играчите во ризик од остеоартритис на глуждот во иднина.
ОДГОВОРУВАЊЕ
Треба да се консултирате со вашиот лекар или друг здравствен работник пред да започнете со оваа или која било друга фитнес програма за да одредите дали е соодветна за вашите потреби. Ова е особено точно ако вие (или вашето семејство) имате историја на висок крвен притисок или срцеви заболувања, или ако некогаш сте доживеале болка во градите додека вежбате или сте доживеале болка во градите во изминатиот месец кога не сте биле вклучени во физичка активност, пушеле, имаат висок холестерол, се дебели или имаат проблем со коските или зглобовите што може да се влоши со промена на физичката активност. Не ја започнувајте оваа фитнес програма ако вашиот лекар или давател на здравствена заштита ве советува да не ја правите. Ако во секое време додека вежбате почувствувате несвестица, вртоглавица, болка или отежнато дишење, треба веднаш да престанете.
