Healthy Minds Program for Android APK

Опис

Тренирајте го вашиот ум и превртете го вашиот мозок за да доживее помалку стрес, повеќе фокус и издржливост и подобро здравје - истовремено подобрувајќи го вашето разбирање за сопствениот ум и како тој функционира.

Програмата Healthy Minds, развиена од непрофитната организација Healthy Minds Innovations, ги преведува децениските истражувања на д-р Ричард Дејвидсон и неговиот тим од Центарот за здрави умови на Универзитетот во Висконсин-Медисон, во практични алатки кои можете да ги користите за да го тренирате вашиот ум . Ќе научите едноставни вештини за подобрување на личната благосостојба, градење здрави односи и подобрување на комуникацијата, перформансите и креативноста. Повеќе од друга апликација за свесност, Програмата за здрави умови ве води низ секојдневна обука за свесност, поврзување, увид и цел.

Апликацијата Healthy Minds Program вклучува:

Дознајте од експертите:

Ќе слушнете од најистакнатите светски невронаучници за науката за благосостојба и за тоа како нашиот мозок може да се тренира да биде пофокусиран, креативен и поотпорен.

Вежбајте едноставни вештини:

Па, ве води чекор-по-чекор додека учите да го тренирате вашиот ум. Изберете од седечките медитации и активните практики кои лесно можат да се вклопат во вашиот напорен живот - сето тоа водено од водечки експерти за внимателност.

Измерете го вашето моментално ниво на благосостојба:

Благодарение на пионерските научни истражувања, Програмата Healthy Minds ги нуди првите мобилни проценки на менталната и емоционалната благосостојба. Дознајте за вашето моментално ниво на благосостојба и придонесете за најсовремени истражувања за науката за благосостојба.

БЕСПЛАТНИ ФОНДАЦИИ, ЦЕНИ ЗА ПРЕТПЛАТА И УСЛОВИ:

Започнете бесплатно (не е потребна кредитна картичка) со курсот за основање на програмата Healthy Minds и научете ги најважните четирите клучни состојки за здрав ум. Благодарение на нашите дарежливи донатори, можеме да ја обезбедиме оваа воведна програма бесплатно. Курсот ќе ве води на патување до здрав ум преку научни подкасти и водени практики со водечки експерти.

Претплатете се за да го продлабочите вашето знаење и пракса и да пристапите до дополнителни активности. Продолжете со вашето водено патување низ Свеста, проследено со Поврзување, Увид и Цел.

Изберете помеѓу две опции за автоматско обновување на претплатата:

- 4,99 долари месечно

- 39,99 долари годишно

Прочитајте го Договорот за лиценца за крајниот корисник и Условите за користење овде: https://hminnovations.org/hmi/terms-of-use

Прочитајте ја нашата Политика за приватност овде: https://hminnovations.org/hmi/privacy-policy