| Тип на датотека | APK |
|---|---|
| Верзија | 1.5.8 |
| Издавач | Javierd |
| Датум на издавање | 7.12.2019 |
| Датум на додавање | 7.12.2019 |
| Барања за ОС | Android |
| Барања | Requires Android 5.0 and up |
| Вкупно преземања | 0 |
| Цена | Free |
Опис
Исхраната е еден од најважните столбови во нашиот живот и потребно е да се грижиме за да биде целосно здрава. IIFYM е апликација која ќе ви помогне да ја зголемите, изгубите или одржите вашата тежина, базирана на наречената Флексибилна диета (ако одговара на вашите макроа).
Секоја храна е составена од три главни хранливи материи, јаглени хидрати, протеини и масти, кои се неопходни за нашето тело. Оваа апликација ќе ја пресмета потребната количина на секој макронутриент во зависност од вашиот пол, возраст, висина, тежина и ниво на физичка активност и ќе можете да ги снимите сите ваши оброци (прегледувајќи ги на Интернет или креирајќи ги) , со цел да ги постигнете вашите фитнес цели, и значително да го подобрите вашето здравје.
Исто така, ќе ви овозможи да водите евиденција за вашата тежина и процентот на телесните масти, прикачувајќи фотографии од вашата физичка состојба, видливи само од апликацијата, за лесно да го набљудувате и споделувате вашиот напредок.
И, конечно, има и социјална компонента, што ви овозможува да споделувате анимации за вашиот напредок и целите што ги постигнувате благодарение на оваа апликација.
За разлика од останатите апликации во ист стил:
- IIFYM користи интерфејс базиран на дизајн на материјали, кој ќе биде многу повеќе во склад со вашиот паметен телефон.
- Многу е едноставен за користење, нема потреба да се регистрирате или креирате било каков вид на корисник.
- Податоците само се чуваат локално, така што нема ризик некој да може да им пристапи.
- Има мала потрошувачка на податоци и кратко време на вчитување.
- Целосно е бесплатен, без никаков вид на реклама.
- Оптимизиран е да го намали празнењето на батеријата.