80 Bites for iOS

Опис

Имате 80 гризнувања подалеку од вашата идеална тежина! Значи, ја испробавте секоја диета и сè уште сте фрустрирани! Можете ли искрено да кажете дека знаете КОЛКУ храна јадевте вчера? Ако не, ви недостасува најважното парче од вашата сложувалка за слабеење. Бидете понапред од кривата (сосема буквално). Манипулациите и диетите со хранливи материи се завршени. Нашиот стомак треба да биде единствениот вистински фокус. Наскоро доаѓаат внатрешни стомачни балони, стомачни сензори и ѓердан што го мери она што го голтате. Но, во моментов можете да поминете уште еден ден подобро уште три дена за да дознаете колку всушност јадете. Зошто го прашувате бројот 80? Дали некогаш сте се запрашале што изнесуваат сите оние големини на порции кои тешко се следат? Распределбата на денови отприлика завршува околу 80 каснувања. Не грижете се за големината на каснувањата или не размислувајте премногу за сè, едноставно избројте ги вашите каснувања на почетокот и наскоро ќе можете да сфатите што било и да ги сфатите каснувањата плус вашиот помал стомак сепак ќе ве спречи. Не можете да јадете помалку ако дури и не знаете колку јадете сега, а тука доаѓа апликацијата 80Bites: нашата дијагностичка алатка ја мери количината што сега ја голтате. Ќе бидете изненадени дека бројот ретко варира многу, освен ако не сте во Hometown Buffet. Чекор прв: допрете го копчето Залак секој пат кога ќе ставите храна во уста (за супа, броете залак или лажици; за смути, бројте голтки). Чекор два: Откријте ги вашите броеви за само неколку дена. Чекор три: Оценете. Од каде доаѓаат вашите каснувања? Ако не се прејадувате, можеби ја пиете вашата тежина во течности. Очигледно, веруваме дека можете сами да броите до 80 секој ден, но нашата апликација памти што снимате секој оброк и го следи вашиот напредок. Ќе го запознаете вашиот нов сојузник во исхраната, Сем Стомач додека ви зборува низ процесот и ве прави навистина свесни. Карактеристики на апликацијата 80Bites: допрете го екранот во ритам со земени каснувања.Звукот го покажува секој земен залак (ова може да се исклучи) Нуди обука и повратни информации за темпото на јадење и поттикнување на свеста Следете го вашиот напредок со графикони кои ги пресметуваат дневните/неделните каснувања, зачестеноста на оброците и брзината на џвакањеПрикажи проценти над и под 80 каснувања Фокусирајте се на забавување и темпо на оброците Создадено од регистрираната диететичарка Мередит Лус и експертот за пилатес Џоан Брајбарт, апликацијата 80Bites оди рака под рака со 12-неделната програма 80Bites Dieta развиена за да го промени циклусот на глад засекогаш. Ако имате повеќе од 80 каснувања на ден, диетата 80 Bites ќе ви помогне постепено да го намалите бројот. Ако вашиот број на залак не е претеран, но треба да изгубите, добро покажете како да изградите избалансирани оброци и да ги намалите течните калории. Ослободувањето килограми се случува автоматски кога вашиот глад ќе се скроти. Посетете го 80Bites.com за да ја испробате нашата целосна програма и засекогаш да се откажете од диетата!