Fasting Time for Android APK

Опис

Се препорачува да го задржите постот од најмалку 16 часа до 24 часа, врз основа на времето на последниот оброк во денот.

Најбрзото време ви кажува колку брзо престојувате и ве предупредува во одредено време.

И можете да ги видите моите навики во исхраната со мојот запис и графикон за брза храна.

Многу е важно како и кога да јадете колку што јадете.

Пронајдете ја диетата и здравјето со времето на постење за да помогнете при наизменичниот пост.

(Како да се користи)

1. Откако ќе јадете во зададеното време, вклучете тајмер за час.

2. Поставете го алармот за следниот оброк.

3. Пијте многу вода и спијте доволно до следниот оброк.

4. Во одреденото време прекинете го тајмерот и јадете вкусно.

5. Вклучете го тајмерот повторно.

Околу 16 часа по последниот оброк, телото почнува да користи масти.

Поставете го саканото време, јадете во тоа време и вклучете тајмер за час.

На пример, ако ручате во работните денови (12 часот) и навечер (18 часот) и постите до следниот ден, ќе постите 18 часа.

Ако јадете уште еден оброк дневно, ќе бидете постени 24 часа.

Покрај тоа, можете да ја проверите вашата историја на задржување глад.

Временските листи и графиконите може да се користат за да се осигура дека добро управувате со вашето време за оброци.

Направете го вашето тело лесно и здраво со здрава исхрана!

Политика за приватност

Времето на постот не користи или собира лични податоци.

Сепак, платформата AdSense (рекламна) прикажана во апликацијата користи ID за рекламирање на Android.

Ако ја разбирате и се согласувате со содржината, ќе можете да ја користите оваа апликација.

Информации за користење: ID за рекламирање на Android

Употреба: AdSense Advertising Platform