actitag for iOS

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actitag jeden Tag gesnder leben!Bringen Sie Ihre Ernhrung und Bewegung во Balance und Sie werden sich wohler, leistungsfhiger und fitter fhlen. Die actitag-App wurde als Hilfsmittel zur betrieblichen Gesundheitsfrderung konzipiert und hilft Ihnen, jeden Tag gesnder zu leben. Sie untersttzt Sie je nach Wunsch beim Abnehmen, Zunehmen oder Halten des Gewichts. Managen Sie mit der App Ihre tgliche Kalorienaufnahme und -verbrennung. Bedienen Sie sich im digitalen Ernhrungstagebuch der umfangreichen Lebensmittel-Datenbank oder fgen Sie eigene Lebensmittel hinzu. Dokumentieren Sie Ihre Bewegungen mit dem actitag-Bewegungssensor. Sie knnen die erfassten Schritte nachtrglich einer vordefinierten oder von Ihnen erstellten Aktivitt zuordnen und anders gewichten. Die durch Bewegung verbrannten Kalorien werden in Relation zur zugefhrten Kalorienmenge gesetzt und ber die Tagesbersicht erfahren Sie, wie gut Sie sich auf Zielkurs befinden. Entwickeln Sie ein Gefhl dafr, wie viel Bewegung in Ihren Alltag passt und welche Lebensmittel am sinnvollsten sind, um Ihre individuellen Zielwerte zu erreichen und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Die actitag-App bentigt Zugriff auf die in Ihrem Profil онлајн gespeicherten Date und funktioniert nur mit Internetverbindung. Ebenso ist eine kostenlose Registrierung bzw. ein Сметка auf www.actitag.de ntig. Der Datenverkehr erfolgt doppelt verschlsselt Ihre Daten liegen sicher in einem deutschen Rechenzentrum und sind nicht von Dritten einsehbar.Карактеристики: - Tagesbersicht zur persnlichen Erfolgskontrolle- Abhngig von der Zielarttenssens о stattgefunden haben- Zuordnung von Aktivitten zu erfassten Schritten mit einer anderen Gewichtung- Erfassen eigener Aktivitten und hinzufgen zu Aktivitten- Ernhrungstagebuch mit Anzeige der tglich aufgenommenen Kalorien nach Mahlzeiten- Hinzufgen von Lebensmitteln aus der zentralen Lebensmittel-Datenbank zu Mahlzeiten- Erfassen eigener Lebensmittel und hinzufgen zu Mahlzeiten- Liste "zuletzt verwendete Lebensmittel" pro Mahlzeit- bernahme von Lebensmitteln vom Vortag