ALPHA PRO for iOS

Опис

Оваа АПП е за лична и приватна медитација. Дизајниран е како лична лабораторија за ваше сопствено експериментирање и релаксација.

Оваа АПП дигитално генерира два чисти синусоидни тонови со фиксна фреквенција и прикажува по еден на секое уво.

Фреквентната разлика помеѓу овие два тона е прецизно контролирана во фреквентниот опсег од 1 до 100 Hz.

Ова ги опфаќа опсегот на мозочните бранови Делта (1-3 Hz), Тета (4-7 Hz), Алфа (8-12 Hz), Бета (13-30 Hz) и Гама (31-100 Hz). Горната граница на разликата во фреквенцијата е 100 Hz што е врвот на опсегот Гама. Опсегот на Делта претставува длабока фаза на бавен бран (NREM) спиење. Тета опсегот претставува хипокампални или кортикални осцилации на мозокот кои се вообичаени при спиењето со брзо движење на очите (РЕМ). Опсегот на Алфа претставува окципитална мозочна осцилација која е вообичаена за време на будна релаксација со затворени очи. Опсегот на алфа и тета се корисни во управувањето со болката и за зајакнување на креативноста. Со малку вежбање и упорност ќе развиете спонтана способност да влезете во овие состојби.

Бета опсегот ја претставува нормалната будна состојба. Опсегот на Гама претставува екстремно високи нивоа на когнитивно функционирање и концентрација, особено околу 40 Hz.

Функцијата Фазен режим е исто така достапна во оваа АПП, но е целосно експериментална. Оваа функција автоматски се активира кога ќе ја намалите фреквенцијата на разликата на нула. Овој режим ја поставува истата фреквенција во секое уво, но ви овозможува да ја прилагодите фазата помеѓу двата сигнала од 0 до 359 степени. Ова може да влијае на начинот на кој левиот и десниот мозок пренесуваат информации и можеби може да доведе до интересни откритија.

Препорачуваме употреба на слушалки или слушалки за да се осигураме дека секое уво го слуша само единствениот чист тон за тоа уво.

Иако овие тонови се уникатни за секое уво, вашиот мозок ќе ја открие разликата и ќе почувствувате фреквенција на отчукување во соодветниот опсег. Вашиот мозок ќе одговори на оваа избрана фреквенција на отчукување и ќе почне да генерира соодветен сигнал.

Учењето да ја постигнете соодветната состојба на свеста ќе ве опушти и ќе ви помогне да се ставите во покреативна состојба на умот. Ова е длабоко ниво на умот кое вообичаено се постигнува за време на долготрајна медитација. Опуштете се, бидете трпеливи и експериментирајте за да ги пронајдете вистинските тонови кои ве релаксираат. Опсегот Алфа е одличен за влегување во креативна состојба, додека опсегот Тета е најдобар за длабока релаксација. Палетата Delta ќе ви помогне да постигнете длабок сон. Прочитајте за овие состојби на Интернет и експериментирајте со нив користејќи ја оваа апликација. Можете целосно да ги приспособите фреквенциите за да одговараат на вашите потреби. Ова ќе го научите преку експериментирање.

Притиснете го копчето „Назад“ за да се вратите на контролната страница на Alpha Pro.

Користете ја оваа АПП одговорно и пронајдете безбедно место за да бидете во удобна положба за седење каде што нема да ве вознемируваат.

Не ракувајте со машини и не возете возило додека ги слушате овие тонови.

Ако сметате дека оваа апликација е корисна, ве молиме оценете ја со Apple.