Wise@Work for iOS

Опис

Wise@Work е вашиот водич број 1 за внимателност на работа. Придружете се на нашата заедница на корисници и искусете помирни, попродуктивни работни денови преку водени медитации и техники на внимателност. Нашите кратки модули за учење и вежбање се дизајнирани за работа и ќе ве одржуваат фокусирани, енергични и помалку под стрес во текот на вашиот работен ден.

Wise@Work е совршена апликација за внимание и медитација за работа. Нашата библиотека вклучува стотици практики кои покриваат теми како што се ослободување од стрес, издржливост, емоционална интелигенција и свесно лидерство кои се дизајнирани за вас да управувате со стресот и анксиозноста на работа и да ја зголемите продуктивноста.

Наидувате на тешки ситуации на работа? Нашата апликација ви дава пристап на барање до сесии за медитација специјално изградени за работни предизвици како што се јавно говорење, одлучување, рокови, тешки разговори и многу повеќе.

Развиени и водени од врвни тренери и експерти за внимателност, нашите водени сесии за медитација обично се достапни во должина од 5, 10, 15 и 20 минути за да можете да ги приспособите да одговараат на вашиот работен распоред.

Дали сте заинтересирани за повеќе од само медитации? Нашите модули за учење ве учат на науката за мозокот зад бројните концепти и практики за внимателност кои ги подобруваат работните перформанси за да можете подобро да ги разберете и примените за јасни цели на работното место.

Постојано ја прошируваме нашата библиотека со нови серии за учење и практики секој месец!

Следете го вашиот напредок со:

Минути за медитација

Дневни ленти

Нивоа на достигнувања

Apple Health Wise@Work автоматски ги зачувува вашите минути за медитација на Apple Health

Внимателност на работа Темите вклучуваат:

Управување со стресот и анксиозноста

Отпорност

Емоционална интелигенција

Внимателно лидерство

Фокус и концентрација

Креативност

Среќа

Комуникација

Соработка и тимска работа

Рамнотежа на работа/живот

Врски

Скенирање на телото

Самосвест

Отворен мониторинг

Спиј

И многу повеќе за да го направите вашиот работен ден среќен и здрав!

Придобивките од медитацијата:

Науката е во првите редови и срцето на нашиот пристап. Ние ги интегрираме најновите истражувачки сознанија во темите за медитација и внимание за да ги информираме нашите сесии за пракса и учење.

Научните докази покажуваат дека практикувањето на медитации за внимателност може позитивно да влијае и на менталното и на физичкото здравје. Примерите за придобивките вклучуваат намален стрес, подобрување на фокусот и продуктивноста и подобар сон.

ЦЕНИ И УСЛОВИ ЗА ПРЕТПЛАТА

Wise@Work нуди два планови за претплата за автоматско обновување:

10,99 долари месечно

94,99 долари годишно

Плаќањето ќе се наплати на вашата iTunes сметка при потврда на купувањето. Претплатата автоматски се обновува освен ако автоматското обновување не е исклучено најмалку 24 часа пред крајот на тековниот период. Сметката ќе се наплаќа за обновување во рок од 24 часа пред крајот на тековниот период со 10,99 УСД/месец или 94,99 УСД/годишно. Можете да управувате со вашата претплата и да го исклучите автоматското обновување во секое време од поставките на вашата сметка на iTunes, но рефундирањето нема да биде обезбедено за кој било неискористен дел од терминот. Секој неискористен дел од бесплатниот пробен период ќе биде изгубен кога ќе се купи претплата.

Овие цени се за клиентите од Соединетите Американски Држави. Цените во други земји може да се разликуваат и да бидат реални

трошоците може да се конвертираат во вашата локална валута во зависност од земјата на живеење.

Некое прашање или повратна информација? Контактирајте не на [email protected].

За повеќе информации за нашите услови за користење и политика за приватност, посетете ја: https://wisdomlabs.com/termsofuse-individual/

http://wisdomlabs.com/privacy-policy/