| Верзија | 2.1 |
|---|---|
| Издавач | David Burns |
| Датум на издавање | 29.6.2020 |
| Датум на додавање | 29.6.2020 |
| Барања за ОС | iOS |
| Барања | Requires iOS 10.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Вкупно преземања | 0 |
| Цена | Free |
Опис
Interval Power е флексибилен и моќен тајмер за интервали за HIIT или било кој интервал или кружен тренинг.
Совршен за интервален тренинг со висок интензитет, тренинг за кросфит, бокс или боречки вештини.
Направете која било низа што ја сакате.
Изберете звучни предупредувања за транзиции.
Приспособете се со шарени и висок контраст теми.
Interval Power доаѓа со овие вградени тренинзи:
- Секвенцата на интервали со висок интензитет Табата докажана со истражување
- Добро познатиот Crossfit workout Tabata This! комбинира табата редови, сквотови, влечење, склекови и стомачни
- Предизвикувачкиот петминутен планк за јачина на јадрото
- Познатиот Fight Gone Bad! од Crossfit
- Кружни секвенци од една, две, три и петминутни рунди
- Два Supramax тренинзи обезбедуваат три или пет рафали со ултра висок интензитет од 20 секунди со две минути активен одмор
Можете да ги приспособите тренинзите, да ги избришете оние што нема да ги користите и да креирате и зачувате свои.
Тренери, користете ја iPad верзијата за да ги мотивирате вашите групи!
