PRO ATHLETE for Android APK

Опис

Апликацијата PRO ATHLETE за кошарка е иновативна и ја одразува нашата мисија и визија: да им овозможиме на спортистите да ја исполнат својата страст во спортот и да имаат најдолга и најздрава можна кариера, истовремено нудејќи ги потребните ресурси за оптимизирање на здравјето и перформансите, специфични за нивниот спорт. Повеќе од 140 видеа се вклучени во апликацијата, кои се суштински ресурси за сите кошаркарски спортисти и тренери. Еве резиме на содржината на апликацијата:

Загревања: Наведени се различни видеа за динамично загревање што треба да се изведуваат пред тренинзи и игри. Загревањата се наведени според кошаркарските теми или нивото на игра и содржат вежби за превенција од повреди. PRO ATHLETE препорачува да се изврши соодветно загревање пред секој тренинг или натпревар.

Програми за вежбање: Превентивните програми за вежбање се достапни за сите нивоа, со вклучени прогреси за подобрување со текот на времето. Овие програми се направени специјално за кошаркарски спортисти, со цел да се спречат најчестите повреди во кошарката.

Планирање на вежбање: Достапен е дел за планирање на вашите практики. Изберете го вашето загревање, додајте свои вежби и завршете со избирање на вежби или програми за вежбање што ќе ги изведувате.

Основи: Едукативни видеа за совладување на основните движења, неопходни за тренерите и спортистите, се достапни за консултација.

Вежби: Разновидни вежби со прогресија се достапни за изведување. Секоја вежба е прикажана со видео и има соодветен опис и параметри.